जो लोग लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते हैं, उनके लिए खुद की सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। यह कोई रहस्य नहीं है कि सामान्य कंप्यूटर और लैपटॉप सबसे पहले दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। मानव आँख स्क्रीन की झिलमिलाहट की आवृत्ति को नहीं समझती है, लेकिन ऐसा करती है, जिसका अर्थ है कि दृष्टि, विशेष रूप से, टकटकी को स्पष्ट रूप से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, समय के साथ कमजोर हो जाती है। हानिकारक प्रभाव को कम करने के लिए, स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन और उसके रंग प्रतिपादन को सही ढंग से समायोजित करना आवश्यक है।
अनुदेश
चरण 1
मॉनिटर पर रंग हमारी आंखों को खुश करने के लिए, मॉनिटर को कैलिब्रेट करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, Adobe Gamma उपयोगिता का उपयोग करें, जो Adobe Photoshop का एक घटक है। लेकिन प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके कंप्यूटर पर कोई अन्य समान उपयोगिताएं स्थापित नहीं हैं।
चरण दो
सबसे पहले आपको मॉनिटर को 15-30 मिनट तक गर्म करना होगा और डेस्कटॉप पर ग्रे रंग सेट करना होगा। एडोब गामा लॉन्च करें और विज़ार्ड (सरल विकल्प) का उपयोग करके अंशांकन का चयन करें। फिर आपको "रंग प्रोफ़ाइल" का चयन करने की आवश्यकता है - सबसे अच्छा, निर्माता से एक प्रोफ़ाइल (विंडोज़ / सिस्टम 32 / स्पूल / ड्राइवर / रंग)। प्रक्रिया शुरू हो गई है। "अगला" पर क्लिक करें और मॉनिटर के कंट्रास्ट को अधिकतम पर सेट करें। लेकिन हम चमक सेट करते हैं ताकि बड़े के अंदर का छोटा वर्ग लगभग काला हो जाए, लेकिन बड़े से थोड़ा हल्का हो।
चरण 3
इसके बाद सही गामा करेक्शन सेट किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको विंडोज डिफॉल्ट (नीचे टैब) इंस्टॉल करना होगा और सिंगल गामा ओनली बॉक्स को चेक करना होगा। माउस की मदद से, हम एक परिणाम प्राप्त करते हैं जिसमें ग्रे वर्ग पृष्ठभूमि के साथ विलीन हो जाएगा।
चरण 4
फिर "अगला" पर क्लिक करें और मॉनिटर का रंग तापमान सेट करें। हम विंडो और मॉनिटर दोनों में 6500K सेट करते हैं।
चरण 5
ऐसा करके, आप अंशांकन परिणाम का मूल्यांकन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, "अगला" दबाएं और कैलिब्रेशन से पहले और बाद में छवि की तुलना करने से पहले और बाद में बटन का उपयोग करें। परिणामी प्रोफ़ाइल को सहेजा जाना चाहिए, और Adobe Gamma उपयोगिता को किसी भी स्थिति में हटाया नहीं जाना चाहिए।
